CBD və ya cannabidiol, sirr bitkisində tapılan təbii bir birləşmədir. Stress və narahatlıq da daxil olmaqla, müxtəlif fizioloji və idrak proseslərini tənzimləməkdə iştirak edən bədənin endokannabinoid sistemi ilə qarşılıqlı əlaqədə stresdən azad olmaq üçün işlədiyinə inanılır.

CBD-nin hüquqi statusu ölkə və regiona görə dəyişir. Dünyanın bir çox yerində CBD qanunidir və pəhriz əlavəsi və ya sağlamlıq məhsulu kimi geniş yayılmışdır. Təhlükəsizliyə gəldikdə, CBD ümumiyyətlə əksər insanlar tərəfindən təhlükəsiz və yaxşı tolere edilir. Bununla belə, hər hansı əlavə və ya dərman kimi, xəbərdar olmaq üçün potensial yan təsirlər və ya qarşılıqlı təsirlər ola bilər.

Bu suala birmənalı cavab yoxdur, çünki CBD-nin müvafiq dozası fərdi bədən çəkisi, maddələr mübadiləsi və yaşanan stressin şiddəti kimi amillərə görə dəyişə bilər. Aşağı dozadan başlamaq və istədiyiniz effekti əldə edənə qədər tədricən artırmaq daha yaxşıdır. 

İstədiyiniz dozanı yığmağa kömək etmək üçün aşağıdakı CBD Çəki cədvəlimizi yoxlayın.

CBD ümumiyyətlə yaxşı tolere edilsə də, bəzi insanlar yorğunluq, başgicəllənmə və ya iştah və ya əhval dəyişikliyi kimi yan təsirlərlə qarşılaşa bilər. CBD-dən istifadə etməzdən əvvəl, xüsusən də başqa dərmanlar qəbul edirsinizsə və ya əvvəlcədən mövcud tibbi vəziyyətiniz varsa, həkiminizlə danışmaq vacibdir.

Stress və ya hər hansı digər tibbi vəziyyət üçün reçeteli dərman qəbul edirsinizsə, CBD-dən istifadə etməzdən əvvəl həkiminizlə danışmaq vacibdir. CBD müəyyən dərmanlarla qarşılıqlı təsir göstərə bilər, buna görə də bir tibb mütəxəssisindən məsləhət almaq vacibdir.

Yağlar, kapsullar, saqqızlar, topikallar və s. daxil olmaqla bir çox müxtəlif növ CBD məhsulları mövcuddur. Hər bir məhsul növünün öz üstünlükləri və mənfi cəhətləri ola bilər, ona görə də CBD məhsulunu seçərkən fərdi ehtiyaclarınızı və üstünlüklərinizi nəzərə almaq vacibdir.

Yağlar, kapsullar, saqqızlar, topikallar və s. daxil olmaqla bir çox müxtəlif növ CBD məhsulları mövcuddur. Gündəlik Dəstəyimiz CBD Gummies, yeməli bir məhsul istəyirsinizsə, stress üçün ən yaxşısıdır.

CBD-nin asılılıq yaratdığına inanılmır və CBD-dən müntəzəm istifadənin asılılığa və ya geri çəkilməyə səbəb olduğunu göstərən heç bir dəlil yoxdur.

Həddindən artıq CBD qəbul etmək mümkün olsa da, ümumiyyətlə yüksək dozalarda belə təhlükəsiz hesab olunur. Bununla birlikdə, CBD-ni böyük miqdarda istifadə etməzdən əvvəl tövsiyə olunan dozalara riayət etmək və bir tibb işçisi ilə danışmaq vacibdir.

Bəli, CBD istirahəti təşviq etmək və stressi azaltmaq üçün digər stress idarəetmə üsulları ilə birlikdə istifadə edilə bilər. Xatırlamaq vacibdir ki, CBD müntəzəm məşq, adekvat yuxu və balanslaşdırılmış pəhriz kimi sağlam həyat tərzi vərdişlərinin əvəzi kimi istifadə edilməməlidir.